为什么适当补水是健康与活力的关键

脱水对健康的影响

疲劳、头痛与能量下降

缺水会减少血液和氧气流向大脑，导致注意力不集中、疲劳、易怒及头痛等问题。

代谢功能受阻

缺乏足够的水分，肾脏与消化系统无法正常运作，可能导致水肿、浮肿或新陈代谢变慢。

水质与水量同样重要

自来水中的化学物质与污染

自来水中经常含有农药残留、激素或重金属。长期暴露于这些物质会影响健康。

结构化水的好处

结构化水 模拟自然界中水的状态，更容易渗透细胞，支持排毒与整体再生。

Somavedic 如何帮助改善饮用水质

精选的 Somavedic 型号 可调和水的结构，减轻水的负担，支持其自然特性。只需将一瓶水或水壶放置在 Somavedic 装置旁 15–30 分钟，即可改善口感、提升吸收率并促进细胞补水。

推荐型号：

• Somavedic Vedic – 家庭使用理想
• Somavedic Amber – 适合较大住宅或办公室

如何开始改善补水习惯

• 监测每日饮水量——理想为每公斤体重 30–40 毫升
• 全天持续饮水
• 享用 Somavedic 调和的结构化水
• 饮用纯水，而非含糖或工业加工饮料

补水与电磁辐射（EMF）

暴露于电磁辐射（如 Wi-Fi 与移动网络）会增加氧化压力，也会影响细胞补水。了解更多请参阅 EMF 页面。

关于补水与水质的常见问题